友達の子供を見て嫉妬しまう自分のモヤモヤを解消したい。(30代女性)【マイプロお悩み相談室 Vol51】

今回は、30代女性からの「友達の子供を見て嫉妬しまう自分のモヤモヤを解消したい。」というお悩みについて、質問カウンセラー はる氏にアドバイスを頂きました。

はる氏より、
まずは「そもそもなぜ子供が欲しいのか?」「自分の本当の気持ちは何なのか?」を問いかけてみてください。
ご相談者本人の本当のお気持ちなのか?それとも、旦那さんやご両親のお気持ちなのか?

もし、ご相談者の方は、そこまで子供は欲しくはないんだけど、旦那さんがすごく欲しがっている場合は、
まずは自己表現として、自分の気持ちを旦那さんに素直に話してみる。
直接、旦那さんへ話をするのが難しい場合は、周りの親しい人やカウンセラーなどの専門家に話をして、
ご自身の本当の気持ちを吐き出し、認めて、整理してみることが大切です。

もし、ご自身の本心で「子供が欲しい」という気持ちがある場合は、
年齢的なところを意識されているかもしれませんが、また、すでに不妊治療などもされているかもしれませんが、
最近では、40代前半の初産も多くなっているという話もあり、
不妊治療など、自分ができることをワンステップづつやっていく。
嫉妬してモヤモヤしているだけでなく、実際に行動してみる。
行動することで、自分の気持ちを整理できたりもします。

大事なことは、自分自身の本当の気持ちに向き合って、整理してみること。
詳細については、ぜひ、本編動画をご覧になってみてください。

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