屋号・法人名
京都こころとキャリアの相談サロン

性別:
名前:
地域: 京都府
形式: 個人
ホームページ: http://soudan.inkyoto.info/
団体種別:
住所: 京都市右京区嵯峨小倉山山本町2-19

京都こころとキャリアの相談サロンの紹介

当サロンでは、若者の就活サポートなどキャリアカウンセリングや就活うつ予防のためのメンタルサポート、働く人のメンタルヘルスの増進活動、ストレスが関わる病気で苦しんでおられる方を対象としたカウンセリング(認知行動療法)を行っています。






<当サロンの特徴>~3つのカウンセリング分野~
当サロンのカウンセリング活動は、大きく3つの分野に分かれています。
①就活サポート・キャリアカウンセリング
第一の分野は若者の就活サポートなどキャリア形成支援活動です。
「職業選びは生き方選び!」を合言葉に、一部上場企業の採用担当経験も豊富なキャリアカウンセラーが、内定獲得のための個別のキャリアカウンセリング(適性診断や就職アドバイスなどのキャリア相談)を行っています。
また、就活は試行錯誤で孤独な戦いです。特にインターネット社会の出現で、「大量エントリー⇒大量足切り・大量不合格」が常態化し、ひと昔前に比べ、就活は格段に「就活うつ」を生み出しやすい環境になっています。就活生の自殺の増加も新聞等で取り上げられるようになっています。
当サロンでは、就活で心が折れそうになった時のメンタルケアに重点をおき、就活で受ける辛い心の痛みをシェアし少しでも癒す活動なども行っています。

②働く人のメンタルヘルスケア
第二の分野は、働く人のメンタルヘルスの増進活動です。
ストレスを緩和する個別のメンタルヘルスカウンセリングの他、ご要望によっては職場全体のこころの健康診断ツール(OSI職業ストレス検査等)を使ったメンタルサポート活動や部下をお持ちの管理者の方向けのメンタルヘルスマネジメント研修などを通じ、仕事のストレスに曝されているの方のメンタルケアに取り組んでいます。

③ストレス緩和カウンセリング
第三の分野は、ストレスに関わる病気で苦しんでおられる患者の方を対象としたカウンセリング(認知行動療法)を行っています。
うつ病やストレスによる免疫力の低下が背景にあるようなガンのような疾患では、ストレスを和らげるアプローチをするカウンセリングが有効と考えられています。ここではうつ病やガン患者の方などを対象に、物事の捉え方や認識の仕方をマイナスからプラスに変える認知行動療法といわれる技法などにより、QOL(生活の質)の改善に取り組んでいます。

経歴・資格・実績

ブログ

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