心の相談室

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嫌いな他人とかぶるのか

自分の言動が他人とかぶるような気がして嫌な思いをしています 肝心なところで言い返したり争わないでそれより重要度の低いことで言い返したり争う点が気の弱いあの人とかぶるような気がしてとても嫌です どのような事情があろうとも他 […]

病気・メンタルヘルス

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いじめ

いじめられています 鞄を汚されたりあとをつけられたり

病気・メンタルヘルス

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会社と鬱

もうかれこれ10年以上鬱を患っています。 心療内科には掛かっていて薬も飲んでいます。 そもそものきっかけは職場の移動です。 30代までは東京でバリバリ仕事をこなしていましたが、40になる頃に2時間近くも離れた郊外の拠点に […]

病気・メンタルヘルス

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弟がうつ病で仕事をやめてから家でゴロゴロしています

40歳の弟がうつ病になり仕事を辞めて3年になります。いつも家でゴロゴロして過ごしている姿を見ていて、弟の素晴らしい能力を知っている私は、歯痒さから早く直って以前のように生き生きと仕事をしてほしいという気持ちが強くなってい […]

人間関係

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趣味のアドバイスをネガティブにとらえてしまう!

私は趣味でイラスト制作をしています。 その中で私よりも上手い方々にアドバイスをいただくことがあるのですが、 内容によっては頭では納得しても、心の中では感情的に抵抗してしまいます。 なぜなのかと考えた結果、どうも「この部分 […]

夢・目標達成

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